Многие стоматологические заболевания просто невозможно игнорировать, поскольку во многих случаях их наличие становится заметным для окружающих людей и заставляет нас стыдиться самих себя. Среди таких проблем не последнее место занимает неприятный запах изо рта. Само по себе это не является отдельным заболеванием, а скорее рассматривается как важный симптом, который должен насторожить человека и привести его на приём к доктору. Однако многие игнорируют даже такие смущающие симптомы, маскируют их различными ополаскивателями для полости рта, освежающими леденцами или жевательными резинками. Но рано или поздно такая невнимательность к своему здоровью приводит к недоумённым взглядам окружающих и даже обидным замечаниям. Стоит ли дожидаться таких последствий?
Диагностика
Неприятный запах изо рта в научном мире известен как галитоз. В различной степени его проявления свойственны каждому человеку. Как же определить у себя наличие этой проблемы? Дело в том, что человеку свойственно привыкание к собственному, хорошо знакомому запаху. Поэтому мы можем не ощущать чрезмерного количества собственных духов или пота, но это не останется незаметным для окружающих. Таким образом, для обнаружения у себя неприятного запаха изо рта можно обратиться к близкому человеку. Однако чаще всего такой способ будет неприемлемым для большинства из нас. Кроме того можно прибегнуть к другим вариантам:
— Провести ложкой по поверхности языка и оценить запах оставшегося на ней налёта; — Можно лизнуть запястье и понюхать оставшийся на нём запах; — Также для этого можно использовать зубную нить после очищения межзубных промежутков. В любом случае при наличии неприятного запаха, который не исчезает даже после использования средств гигиены полости рта либо появляется в скором времени, необходимо обратиться за консультацией к специалистам для своевременного лечения.
Причины
Такой неприятный симптом, как скверный запах изо рта, может быть вызван множеством причин, далеко не всегда связанных с заболеваниями зубов. Среди основных причин галитоза выделяются:
1. Стоматологические нарушения. По наблюдениям стоматологов, наиболее часто проблемы с запахом изо рта испытывают люди с различными заболеваниями зубов и полости рта, а именно: — Кариес, пульпит и периодонтит; — Пародонтит и гингивит; — Наличие мягкого налёта и зубного камня; — Неудовлетворительная гигиена при использовании съёмных протезов и брекет-систем; — Стоматит. 2. Заболевания дыхательной системы: — Фарингит; — Тонзиллит; — Ангина; — Гайморит; — Ринит; — Поражения лёгких и др. 3. Заболевания внутренних органов : печени, желудочно-кишечного тракта, почек. 4. Другие факторы: курение, особенности питания (напр., употребление лука и чеснока). Поскольку стоматологический фактор является наиболее распространённым при жалобах на галитоз, остановимся на нём подробнее.
Как бактерии влияют на запах изо рта
Главным источником, влияющим на появление запахов из полости рта, остаются бактерии. Они питаются остатками еды и выделяют продукты жизнедеятельности – сернистые соединения. Такие соединения и вызывают неприятный запах. Как следует из этого, крайне важной задачей становится тщательная гигиена полости рта, особенно в местах скопления бактерий (задняя поверхность языка, межзубные промежутки). Обычно очищение полости рта от бактерий производится с помощью слюны. Однако случается так, что слюны становится недостаточно и человек жалуется на сухость во рту. Обычно такое происходит во время ночного сна. Таким образом, в это время очищение рта становится намного хуже и утром человек ощущает неприятный запах.
Как избавиться от неприятного запаха?
— Устраняем причину, вызвавшую его. В случае диагностирования заболеваний внутренних органов и дыхательной системы следует заняться соответствующим лечением. При стоматологических заболеваниях необходимо провести санацию полости рта, удалить зубные отложения. Для предотвращения вторичного появления проблемы, тщательно занимаемся гигиеной полости рта. Чистить зубы необходимо хотя бы 2 раза в день, а лучше каждый раз после принятия пищи. При этом очень важно очищать не только зубы, но и язык. Не следует забывать про зубные нити, а также ополаскиватели для полости рта. — Посещаем стоматологическую клинику раз в полгода для профилактического осмотра и выполнения профессиональной гигиены полости рта. Пересматриваем свой рацион питания. Уменьшаем количество белка в каждодневном рационе (в основном он содержится в мясе), вместо этого употребляем больше свежих овощей и фруктов. — Используя съёмные протезы, не следует забывать об их регулярном очищении. По рекомендациям ортопедов, делать это необходимо каждый раз после еды. — Плохой запах изо рта обычно беспокоит курильщиков. В данном случае решение простое – отказаться от сигарет. Стимулируем слюноотделение, используя жевательные резинки.
