Рекомендации после профессиональной чистки зубов в стоматологии выполнять нужно обязательно. Срок ограничений не большой, но влияет на стойкость полученного от гигиены эффекта. Чем скрупулезнее пациент следует советам доктора, тем белее, чище и красивее будет созданная улыбка. А главное, результат сохранится очень долго. Стоматологический портал 1dentist провел опрос ведущих специалистов клиник Москвы и подготовил самую полную информацию на тему: что можно и нельзя делать после профессиональной гигиенической чистки зубов у стоматолога — собрал все рекомендации и ограничения.
Главные рекомендации после стоматологической гигиены зубов
Соблюдение правил ухода за зубами после гигиены в стоматологии — независимо от вида чистки и используемого оборудования — ускорит восстановление эмали, снизит раздражение слизистых полости рта. Все гигиенические процедуры имеют особенности и уникальные рекомендации, но общая памятка от стоматолога обязательно включит пункты:
-
Замена зубной щетки. Старую выбрасывают, чтобы исключить попадание сохранившейся на щетинках патогенной микрофлоры на очищенную эмаль. Первые две недели после стоматологической чистки зубы можно чистить только щеткой с мягкой щетиной, потом разрешено вернуться к привычному уходу.
-
Выбор новой пасты. После стоматологической чистки стоит использовать зубную пасту с абразивами (RDA
30-45), с высокой концентрацией ионов кальция и фтора в составе. -
Полоскания полости рта после приемов пищи. Вместо спиртовых ополаскивателей рекомендованы Мирамистин, Хлоргексидин. Они ускорят заживление слизистой при наличии микротравм, снимят воспаление.
-
Двухразовый домашний уход. Зубы чистят по привычному графику — утром и вечером. Для качественного очищения межзубных промежутков используют ирригаторы и зубные нити (флоссы).
-
Нейтральность температур. Стоит избегать любых внешних перегревов и переохлаждений, употребления горячих и холодных продуктов, напитков.
После профгигиены зубов в рекомендации редко включают запрет на использование растительных отваров для полоскания. А зря. Они категорически противопоказаны: содержат в составе природные красящие вещества и зачастую сильно окрашивают эмаль.
Перечисленные рекомендации универсальны. Они направлены на сохранение эстетики и здоровья зубов, быстрое восстановление эмали и зубных тканей. Но пациентов чаще волнуют индивидуальные ограничения: сколько времени не есть после чистки зубов и какие продукты нельзя, когда разрешено курить, можно ли шоколад...
Диета: что можно и нельзя есть после профессиональной гигиенической чистки зубов
Ограничения на еду и напитки после чистки зубов — самые жесткие. И это удивляет пациентов. Ведь современные стоматологические протоколы и средства лечения разрешают приемы пищи сразу после установки световых пломб при кариесе или пульпите. Но не после гигиены полости рта.
Почему после чистки зубов нельзя есть
После снятия бактериального налета и зубного камня с эмали, и тем более после дополнительного отбеливания — поверхность зуба слегка пористая, истонченная. Ткани легко впитывают окрашивающие пигменты и быстро травмируются. По этим причинам стоматологи ставят ограничения на интервалы приемов пищи, виды продуктов и выбор отдельных блюд.
Сколько времени нельзя есть после профчистки зубов
В вопросе, через сколько времени можно кушать после гигиены зубов, стоматологи достаточно едины. Пациентам ставят ограничение на
Иначе звучит ответ на вопрос: сколько нужно не есть после чистки зубов с отбеливанием эмали. Тут ограничения жестче, так как отбеливающий гель выбивает пигменты из структуры зуба, оставляя в тканях микроскопические полости. Запрет на еду налагается на
Белая диета в стоматологии
Что нельзя после гигиены зубов? Любые жесткие, твердые продукты и содержащие природные или синтетические красители. Эмали после чистки противопоказаны:
-
овощи — даже зеленые;
-
фрукты;
-
ягоды;
-
соусы;
-
соки, цветные газированные напитки;
-
зелень;
-
приправы.
А что можно есть после гигиены зубов? Список немаленький, и выдержать ограничения на самом деле несложно. В качестве базы стоит ориентироваться на блюда:
-
супы без томатной пасты, томатов, кетчупов;
-
кисломолочные продукты, сыры;
-
запеченные блюда;
-
хлеб;
-
белое куриное мясо;
-
рыба — минтай, хек, треска;
-
рисовые, перловые, овсяные гарниры;
-
макароны;
-
отваренные или запеченные овощи.
Сколько времени после чистки зубов нельзя есть красящее
Все, что может травмировать или изменить внешнее состояние эмали, убирают из меню на
Выслушав требования, пациенты нередко спрашивают: а можно ли после чистки зубов есть бананы? Если да, то через сколько? Тут запретов нет. Бананы не красят и не царапают эмаль. Разрешены через 1-2 часа после профгигиены.
Можно ли есть шоколад после гигиены зубов
Про шоколад стоматологи рассказывают отдельно из-за обилия вопросов у пациентов: у детей, подростков и взрослых.
Можно ли есть шоколад сразу после чистки зубов?
«Нет» для темного, горького, молочного шоколада — запрет на
«Да» для белого. Ограничение после стоматологической гигиены — обычный временной интервал без еды.
Горячий шоколад запрещен по двум причинам: некомфортная для зубов температура и выраженный красящий эффект. Его разрешают после полного восстановления тканей – спустя две-три недели после профессиональной стоматологической гигиены.
Что можно и нельзя пить после профессиональной чистки зубов
Когда встает вопрос о напитках, обычно подразумевается алкоголь. По нему ограничения минимальны. В целом алкогольные напитки не запрещены. Исключения:
-
красное, розовое вино;
-
яркие коктейли;
-
напитки из холодильника.
Первые два — попадают под запрет на напитки с красителями. Третий — не рекомендован из-за травмирующей эмаль температуры.
Когда после чистки зубов разрешается пить кофе
Кофе после профессиональной чистки зубов у стоматолога запрещен по причине наличия яркого пигмента в составе. Если проигнорировать требование врача, повторное потемнение эмали произойдет очень быстро. И интенсивность окрашивания будет глубже, чем до гигиены.
Сколько времени нельзя пить кофе после чистки зубов? Ограничение как для пигментированных и красящих продуктов — до
Пациенты нередко интересуются: можно ли, как исключение, пить кофе через 2-3 дня после чистки зубов, а не выдерживать недели. Ответ один: ответственность за сделанный выбор – на самом пациенте. Врачи дают точные рекомендации о сохранении белизны и чистоты эмали, но не могут заставить людей выполнять предписанные требования.
Когда можно курить
Курение после стоматологической профессиональной чистки зубов особенно вредно. Смолы и химические компоненты табака или курительной смеси налипают на эмаль и шейку зуба — меняют цвет, формируют плотный налет, зубной камень. Едкий дым негативно влияет на слизистые полости рта, провоцирует воспаление десен.
В вопросе, сколько нельзя курить после чистки зубов, врач категоричны: от
Можно ли курить вейп после чистки зубов
Ограничение на курение касается любых видов употребления смесей и табака. Это сигареты и сигары, трубки, кальян, вейп. Срок запрета одинаков — от недели.
Именно столько времени нужно для минимального восстановления эмали и формирования защиты на зубных тканях.
Рекомендации после чистки зубов Air Flow
В стоматологических клиниках стабильным спросом пользуется метод Air Flow — удаление налета с зубной эмали, очищение и осветление зубов. Гигиена основана на обработке зубов направленным потоком мелкого абразива, смешанного с воздухом и водой. Процедура малотравматична, но ограничения есть.
Стандартные правила пациентам после Air Flow:
-
Минимизация или полное исключение курения на неделю.
-
Отказ от продуктов и напитков с пищевыми красителями — на первые пару суток.
-
Смена зубной щетки.
-
Поддержание регулярной гигиены.
Рекомендации после ультразвуковой чистки зубов
Ультразвуковая чистка подразумевает более глубокое очищение — удаление зубного камня, плотного налета, минеральных отложений на зубах. Эмаль и десны восстанавливаются дольше, ограничения более жесткие, чем после Air Flow:
-
Смена зубной щетки на более мягкую.
-
Переход на качественную фторсодержащую пасту.
-
Отказ от сладких, острых, термически ярких блюд.
-
Запрет на красящие продукты и напитки.
Курить после чистки зубов ультразвуком также нельзя.
А что же допустимо и разрешено после чистки зубов ультразвуком? Соблюдать белую диету, полоскать рот антисептическими препаратами, тщательно проводить гигиену, выполнять все индивидуальные рекомендации стоматолога.
Любая гигиена полости рта в стоматологической клинике начинается с консультации врача — осмотра, диагностики, выявления противопоказаний. На приеме можно задать все интересующие вопросы: что можно после AirFlow или ультразвуковой чистки зубов — сколько нельзя пить или кушать, уточнить особенно важные моменты.
Подобрать опытного стоматолога-гигиениста в клиниках Москвы легко по рейтингам нашего стоматологического портала 1dentist. Мы собираем самые актуальные отзывы и мнения пациентов, открыто делимся любой информацией.
