Что можно и нельзя делать после чистки зубов у стоматолога: полный список рекомендаций — Запишись на приём к лучшим стоматологам Москвы
Москва
Ваш город Москва?
Да Нет

Ваш город: Москва

Неправильно определили? Выберите из списка:

Москва

Щёлково

Серпухов

Орехово-Зуево

Раменское

Долгопрудный

Жуковский

Реутов

Пушкино

Сергиев Посад

Ногинск

Воскресенск

Лобня

Клин

Ивантеевка

Или укажите в строке ниже:

Что можно и нельзя делать после чистки зубов у стоматолога: полный список рекомендаций

Что можно и нельзя делать после чистки зубов у стоматолога: полный список рекомендаций

Рекомендации после профессиональной чистки зубов в стоматологии выполнять нужно обязательно. Срок ограничений не большой, но влияет на стойкость полученного от гигиены эффекта. Чем скрупулезнее пациент следует советам доктора, тем белее, чище и красивее будет созданная улыбка. А главное, результат сохранится очень долго. Стоматологический портал 1dentist провел опрос ведущих специалистов клиник Москвы и подготовил самую полную информацию на тему: что можно и нельзя делать после профессиональной гигиенической чистки зубов у стоматолога — собрал все рекомендации и ограничения.

Профессиональная чистка зубов + щадящее отбеливание капами ULTRADENT 6300 ₽

Главные рекомендации после стоматологической гигиены зубов

Соблюдение правил ухода за зубами после гигиены в стоматологии — независимо от вида чистки и используемого оборудования — ускорит восстановление эмали, снизит раздражение слизистых полости рта. Все гигиенические процедуры имеют особенности и уникальные рекомендации, но общая памятка от стоматолога обязательно включит пункты:

  • Замена зубной щетки. Старую выбрасывают, чтобы исключить попадание сохранившейся на щетинках патогенной микрофлоры на очищенную эмаль. Первые две недели после стоматологической чистки зубы можно чистить только щеткой с мягкой щетиной, потом разрешено вернуться к привычному уходу.

  • Выбор новой пасты. После стоматологической чистки стоит использовать зубную пасту с абразивами (RDA 30-45), с высокой концентрацией ионов кальция и фтора в составе.

  • Полоскания полости рта после приемов пищи. Вместо спиртовых ополаскивателей рекомендованы Мирамистин, Хлоргексидин. Они ускорят заживление слизистой при наличии микротравм, снимят воспаление.

  • Двухразовый домашний уход. Зубы чистят по привычному графику — утром и вечером. Для качественного очищения межзубных промежутков используют ирригаторы и зубные нити (флоссы).

  • Нейтральность температур. Стоит избегать любых внешних перегревов и переохлаждений, употребления горячих и холодных продуктов, напитков.

Врач стоматолог-терапевт, стоматолог-эндодонтист, стоматолог-детский

После профгигиены зубов в рекомендации редко включают запрет на использование растительных отваров для полоскания. А зря. Они категорически противопоказаны: содержат в составе природные красящие вещества и зачастую сильно окрашивают эмаль.

Перечисленные рекомендации универсальны. Они направлены на сохранение эстетики и здоровья зубов, быстрое восстановление эмали и зубных тканей. Но пациентов чаще волнуют индивидуальные ограничения: сколько времени не есть после чистки зубов и какие продукты нельзя, когда разрешено курить, можно ли шоколад...

Диета: что можно и нельзя есть после профессиональной гигиенической чистки зубов

Ограничения на еду и напитки после чистки зубов — самые жесткие. И это удивляет пациентов. Ведь современные стоматологические протоколы и средства лечения разрешают приемы пищи сразу после установки световых пломб при кариесе или пульпите. Но не после гигиены полости рта.

Почему после чистки зубов нельзя есть

После снятия бактериального налета и зубного камня с эмали, и тем более после дополнительного отбеливания — поверхность зуба слегка пористая, истонченная. Ткани легко впитывают окрашивающие пигменты и быстро травмируются. По этим причинам стоматологи ставят ограничения на интервалы приемов пищи, виды продуктов и выбор отдельных блюд.

Сколько времени нельзя есть после профчистки зубов

В вопросе, через сколько времени можно кушать после гигиены зубов, стоматологи достаточно едины. Пациентам ставят ограничение на 1-2 часа. Позже приемы пищи разрешены, но с соблюдением правил «белой диеты».

Иначе звучит ответ на вопрос: сколько нужно не есть после чистки зубов с отбеливанием эмали. Тут ограничения жестче, так как отбеливающий гель выбивает пигменты из структуры зуба, оставляя в тканях микроскопические полости. Запрет на еду налагается на 3-4 часа. «Прозрачная диета» существенно строже.

Белая диета в стоматологии

Почему после чистки зубов нельзя есть

Что нельзя после гигиены зубов? Любые жесткие, твердые продукты и содержащие природные или синтетические красители. Эмали после чистки противопоказаны:

  • овощи — даже зеленые;

  • фрукты;

  • ягоды;

  • соусы;

  • соки, цветные газированные напитки;

  • зелень;

  • приправы.

А что можно есть после гигиены зубов? Список немаленький, и выдержать ограничения на самом деле несложно. В качестве базы стоит ориентироваться на блюда:

  • супы без томатной пасты, томатов, кетчупов;

  • кисломолочные продукты, сыры;

  • запеченные блюда;

  • хлеб;

  • белое куриное мясо;

  • рыба — минтай, хек, треска;

  • рисовые, перловые, овсяные гарниры;

  • макароны;

  • отваренные или запеченные овощи.

Сколько времени после чистки зубов нельзя есть красящее

Все, что может травмировать или изменить внешнее состояние эмали, убирают из меню на 2-3 недели. Возврат продуктов происходит постепенно. Сначала нейтральные овощи, фрукты — капуста, яблоки, груши. Потом — морковь. Последними добавляют в рацион — цитрусовые, свеклу.

Врач стоматолог-терапевт, стоматолог-эндодонтист, стоматолог-детский

Выслушав требования, пациенты нередко спрашивают: а можно ли после чистки зубов есть бананы? Если да, то через сколько? Тут запретов нет. Бананы не красят и не царапают эмаль. Разрешены через 1-2 часа после профгигиены.

Можно ли есть шоколад после гигиены зубов

Про шоколад стоматологи рассказывают отдельно из-за обилия вопросов у пациентов: у детей, подростков и взрослых.

Можно ли есть шоколад сразу после чистки зубов?

«Нет» для темного, горького, молочного шоколада — запрет на 7-10 дней, иначе велик риск изменения цвета эмали.

«Да» для белого. Ограничение после стоматологической гигиены — обычный временной интервал без еды.

Врач стоматолог-терапевт, стоматолог-эндодонтист, стоматолог-детский

Горячий шоколад запрещен по двум причинам: некомфортная для зубов температура и выраженный красящий эффект. Его разрешают после полного восстановления тканей – спустя две-три недели после профессиональной стоматологической гигиены.

Что можно и нельзя пить после профессиональной чистки зубов

Когда встает вопрос о напитках, обычно подразумевается алкоголь. По нему ограничения минимальны. В целом алкогольные напитки не запрещены. Исключения:

  • красное, розовое вино;

  • яркие коктейли;

  • напитки из холодильника.

Первые два — попадают под запрет на напитки с красителями. Третий — не рекомендован из-за травмирующей эмаль температуры.

Когда после чистки зубов разрешается пить кофе

Когда после чистки зубов разрешается пить кофе

Кофе после профессиональной чистки зубов у стоматолога запрещен по причине наличия яркого пигмента в составе. Если проигнорировать требование врача, повторное потемнение эмали произойдет очень быстро. И интенсивность окрашивания будет глубже, чем до гигиены.

Сколько времени нельзя пить кофе после чистки зубов? Ограничение как для пигментированных и красящих продуктов — до 3-х недель.

Врач стоматолог-терапевт, стоматолог-эндодонтист, стоматолог-детский

Пациенты нередко интересуются: можно ли, как исключение, пить кофе через 2-3 дня после чистки зубов, а не выдерживать недели. Ответ один: ответственность за сделанный выбор – на самом пациенте. Врачи дают точные рекомендации о сохранении белизны и чистоты эмали, но не могут заставить людей выполнять предписанные требования.

Когда можно курить

Курение после стоматологической профессиональной чистки зубов особенно вредно. Смолы и химические компоненты табака или курительной смеси налипают на эмаль и шейку зуба — меняют цвет, формируют плотный налет, зубной камень. Едкий дым негативно влияет на слизистые полости рта, провоцирует воспаление десен.

В вопросе, сколько нельзя курить после чистки зубов, врач категоричны: от 8-10 суток.

Можно ли курить вейп после чистки зубов

Можно ли курить вейп после чистки зубов

Ограничение на курение касается любых видов употребления смесей и табака. Это сигареты и сигары, трубки, кальян, вейп. Срок запрета одинаков — от недели.

Именно столько времени нужно для минимального восстановления эмали и формирования защиты на зубных тканях.

Рекомендации после чистки зубов Air Flow

В стоматологических клиниках стабильным спросом пользуется метод Air Flow — удаление налета с зубной эмали, очищение и осветление зубов. Гигиена основана на обработке зубов направленным потоком мелкого абразива, смешанного с воздухом и водой. Процедура малотравматична, но ограничения есть.

Стандартные правила пациентам после Air Flow:

  • Минимизация или полное исключение курения на неделю.

  • Отказ от продуктов и напитков с пищевыми красителями — на первые пару суток.

  • Смена зубной щетки.

  • Поддержание регулярной гигиены.

Рекомендации после ультразвуковой чистки зубов

Ультразвуковая чистка подразумевает более глубокое очищение — удаление зубного камня, плотного налета, минеральных отложений на зубах. Эмаль и десны восстанавливаются дольше, ограничения более жесткие, чем после Air Flow:

  • Смена зубной щетки на более мягкую.

  • Переход на качественную фторсодержащую пасту.

  • Отказ от сладких, острых, термически ярких блюд.

  • Запрет на красящие продукты и напитки.

Курить после чистки зубов ультразвуком также нельзя.

А что же допустимо и разрешено после чистки зубов ультразвуком? Соблюдать белую диету, полоскать рот антисептическими препаратами, тщательно проводить гигиену, выполнять все индивидуальные рекомендации стоматолога.

Любая гигиена полости рта в стоматологической клинике начинается с консультации врача — осмотра, диагностики, выявления противопоказаний. На приеме можно задать все интересующие вопросы: что можно после AirFlow или ультразвуковой чистки зубов — сколько нельзя пить или кушать, уточнить особенно важные моменты.

Подобрать опытного стоматолога-гигиениста в клиниках Москвы легко по рейтингам нашего стоматологического портала 1dentist. Мы собираем самые актуальные отзывы и мнения пациентов, открыто делимся любой информацией.

Источники
  • Профилактика стоматологических заболеваний: учебное пособие / С.И. Бородовицина, Н.А.Савельева, Е.С.Таболина; ФГБОУ ВО РязГМУ Минздрава России. — Рязань, 2019 год.

  • Профессиональная гигиена полости рта: научная статья / Г.Ш.Павлова; Журнал «Вестник современной клинической медицины», 2011 год.

  • Гигиена полости рта / Доклад генерального директора; Исполнительный комитет. 148-я сессия. EB148/8. Пункт 6. 2020 год.

  • Crystal Raypole. Christine Frank: How Long Should You Brush Your Teeth? Plus, Other Brushing FAQs (англ.). Healthline.

  • American Dental Hygienists’ Association. Proper Brushing


Была ли полезна данная статья?

Рейтинг: 0/50 голоса

 

Статья полезна для вас? Поделитесь с друзьями:
Другие статьи по теме Другие статьи автора

В рейтинге стоматологов

Мишин Евгений Владимирович
1 в рейтинге
Стаж 18 лет
Статей на портале: 23
  • Филёвский парк
  • Пионерская
  • Славянский бульвар
  • Кунцевская
  • Минская
  • Багратионовская
5 / 5
55
Положительных|нейтральных|отрицательных отзывов
Запись на прием
Боченков Роман Викторович
2 в рейтинге
Стаж 17 лет
Статей на портале: 22
  • Профсоюзная
  • Новые Черемушки
  • Чертановская
  • Варшавская
  • Нагорная
  • Севастопольская
  • Каховская
  • Нахимовский проспект
5 / 5
18
Положительных|нейтральных|отрицательных отзывов
Запись на прием
Воронина Екатерина Юрьевна
3 в рейтинге
Стаж 19 лет
Статей на портале: 14
  • Нагатинская
  • Нагорная
  • Воробьёвы горы
  • Верхние Котлы
  • Ленинский проспект
  • Площадь Гагарина
  • Профсоюзная
  • Крымская
  • Академическая
  • Новые Черемушки
  • Автозаводская
  • ЗИЛ
  • Технопарк
  • Коломенская
5 / 5
10
Положительных|нейтральных|отрицательных отзывов
Запись на прием
Калюжный Максим Вячеславович
4 в рейтинге
Стаж 20 лет
Статей на портале: 4
  • Автозаводская
  • Нагатинская
  • Верхние Котлы
  • ЗИЛ
  • Технопарк
  • Коломенская
5 / 5
14
Положительных|нейтральных|отрицательных отзывов
Запись на прием
Комментарии (0)
Авторизуйтесь на портале, чтобы оставлять комментарии
Регистрация Войти