Дневные перекусы: так ли они безобидны ?

Специалисты советуют свести к минимуму или полностью отказаться от перекусов между основными приёмами пищи. Общепринятые в каждом офисе совместные чаепития со сладостями могут привести к самым плачевным последствиям для зубов.

Сахар, содержащийся в наших любимых лакомствах, является основной причиной возникновения кариеса. Усугубляет ситуацию и то, что после таких перекусов зубы, как правило, не чистят, а ведь это могло бы свести к минимуму все риски.


Если у вас нет возможности почистить зубы пастой, следует хотя бы прополоскать ротовую полость или воспользоваться жевательной резинкой без сахара. Дополнительно можно очистить межзубные промежутки с помощью флосса, которому найдётся место даже в самой маленькой сумочке.


Благодаря этому вы сможете очистить поверхность зубов от остатков пищи и освежить дыхание. Следует также обратить внимание на выбор продуктов для перекуса в связи с их влиянием на состояние зубов. Наиболее безопасными с этой точки зрения являются орехи, сыры и овощи. Кондитерские и хлебобулочные изделия, фрукты, фруктовые соки входят в число вредных для зубов продуктов.


Подробную информацию о средствах ухода за зубами можно найти в нашей статье Уход за зубами.

Полезные советы (найдено 3)

Если эмаль ваших зубов стала слишком чувствительной, решить эту проблему поможет фторирование. Эта процедура заключается в нанесении фторсодержащего препарата на поверхность тканей зуба, благодаря чему эмаль становится крепкой, здоровой и устойчивой к внешнему воздействию.
Гиперчувствительность эмали проявляется при воздействии на неё сладких и кислых, холодных и горячих продуктов, холодного воздуха, а также при чистке зубов щёткой ...

Если вы хотите сохранить зубы вашего ребёнка здоровыми как можно дольше, рекомендуем после смены молочного прикуса провести процедуру герметизации фиссур. Данный процесс предполагает запечатывание бороздок на жевательных зубах специальными герметиками, благодаря чему они становятся недоступными для деятельности кариесогенных микроорганизмов ...

Если у вас режется зуб мудрости и вы испытываете сильную боль, не всегда стоит мучиться понапрасну и пить пачками обезболивающие таблетки. Полоскания также не являются панацеей, а лишь способствуют облегчению состояния. Часто восьмому зубу просто не хватает места в челюсти, и чтобы помочь прорезыванию, проводится иссечение воспалённых тканей. Необходимость данной операции определяется стоматологом после осмотра полости рта.
Слизистая оболочка десны, препятствующая прорезыванию, называется капюшоном, а его воспаление ...

Выберите свой населенный пункт

Кликнув по названию города, Вы можете настроить показ рейтинга по вашему региону, а так же видеть список скидок и акций по вашему региону.