Яблоки: вкусно и … неполезно?

Яблоки: вкусно и … неполезно?

Любители яблок рискуют здоровьем зубов. Как ни удивительно, но известное с детства утверждение о пользе этих фруктов для улыбки, сильно преувеличено.

Многие люди считают, что съев яблоко после еды, они очистят свои зубы не хуже зубной пасты. То же мнение пропагандируется с экранов каналов мнимыми специалистами. Доходит даже до абсурдных утверждений, что чистка зубной щёткой и пастой не нужна в принципе, что употребление яблок может стать им полноценной заменой.


Употребление фруктов действительно придаёт дыханию свежесть и чистоту, что немаловажно после сытного обеда. Однако выделяющаяся в процессе пережёвывания кислота оказывает негативное влияние на эмаль зубов. Эмаль становится ослабленной,  происходит её деминерализация. Риск возникновения кариеса увеличивается в разы.


Мы не призываем своих читателей полностью отказаться от употребления яблок, но рекомендуем соблюдать умеренность по включению их в рацион. Представьте только, какой колоссальной вред приносят своим зубам сторонники монодиет, включающие в свой рацион данные фрукты.



О других секретах безупречной улыбки читайте в нашей статье - Уход за зубами.

Назад к списку новостей


Реклама

Новости

II выставка стоматологического оборудования и инструментов «Дантист. Крым 2016»

Со 2 по 4 ноября 2017 года откроет свои двери II специализированная выставка стоматологического оборудования и инструментов «Дантист. Крым-2016», от организаторов выставок в Крыму группы компаний «ЭКСПОКРЫМ». Мероприятие пройдет при поддержке...

Все новости

Выберите свой населенный пункт

Кликнув по названию города, Вы можете настроить показ рейтинга по вашему региону, а так же видеть список скидок и акций по вашему региону.